目字扣的使用范圍可能很廣，通常用于織帶上。我們見得多的也是和我們生活接近的就是用在休閑背包、單肩包、書包、登山包等箱包上，背包上的目字扣使背包添色不少。

目字扣的使用方法非常方便，一端是用于綁定固定織帶的，是不可調節(jié)的。另一端就是穿可以調節(jié)織帶的，把活動的一端織帶從目字扣中間的孔穿過去，繞過目字扣的中間兩條桿中的其中一條再穿過另一個孔就可以實現(xiàn)調節(jié)功能了。

目字扣又稱肩部快速調節(jié)扣，一般背包的背帶部分都會設計有目字調節(jié)扣，用于調節(jié)織帶的長度，可以根據(jù)自身的體型將背包調至適合自己背負的狀態(tài)，只要輕輕拉動活動段的織帶，織帶就可以達到你理想的長度，既方便又實用。

目字扣除了用在肩帶上，還在背包上體現(xiàn)了其重要作用。如背包側袋部位一般也會添加目字調節(jié)扣， 調節(jié)這個部位，既可以拉緊側袋的袋口，防止袋里的物品掉落，還可以調節(jié)背包的大小，讓背包不顯得那么臃腫、占空間。當然背包上還有很多也有調節(jié)作用的插扣等扣具。